オイルプリングってご存知ですか？ 古代インド発祥の「アーユルヴェーダ」の健康法の一つです。 簡単に言うとオイルを使って、お口の中で”モグモグ”と口の中をゆすぐことなんです。 主な効果は、口内から体内の毒素を排出 口内の病気の予防（口臭・歯周病・虫歯・歯肉炎、等）...

数あるスーパーフードの中でも、アンチエイジング効果が最も高いと言われているWolfberry. クコの実、ゴジベリーという呼び名でも有名ですね。 このWolfberry、抗酸化物質が非常に多く含まれています。 その他にも19種類のアミノ酸、21種類以上のミネラルやビタミンB...